直击苏超:无锡vs连云港 赛场背后的体能引擎
9月6日19:30,“苏超”第十一轮连云港队将在客场对阵无锡队。足球比赛不仅是技战术的较量,更是体能和意志的比拼。赛场背后,训练中心的数据化训练、康复团队的伤病防护与运动处方师的科学指导,为球员提供了强大的支持,同时也促进了大众健康。
上午9点,连云港市Star运动训练中心里,器械碰撞声与教练指导声交织。力量区内,几名学员在教练指导下进行下肢力量训练,汗水浸透了他们的运动衫。场馆负责人苏星表示,他们正在为苏超连云港队进行赛季中的体能维持与提升训练。训练场一侧,一套数字化运动力学测试系统采集学员的各项数据,通过大量数据采集和个性化训练模型,为每位学员量身定制训练计划。18岁的小成正在进行爆发力训练,他每周都会来这里三次,经过针对性训练,他的场上突破能力明显提高。
苏超联赛作为江苏省最高水平的业余足球赛事,对球员的身体素质要求极高。职业球员有休赛期,但苏超球员大多是业余时间训练和比赛,体能恢复尤为关键。训练中心着重于敏捷、冲刺速度和功能性力量的综合提升,帮助运动员在比赛中突破自我。这里70%的会员是专业运动员,30%是普通市民,目标是帮助更多人热爱运动,提高生活质量。
同一日上午,记者来到连云港市长寿康复医院,见到了院长刘洋,他也是康复治疗师。这两天,他和团队成员随时与连云港队球员保持沟通,确保大家在赛前有一个最佳的身体状态。康复治疗师的工作不仅限于处理突发伤病,还包括赛前损伤预防、赛后体能恢复及比赛过程中的运动损伤处理。刘洋详细解释了冷喷的使用方法,并接到一名球员的电话,约定下午为他做详细检查。刘洋表示,虽然苏超是业余联赛,但球员们同样付出了巨大努力,需要确保他们以最佳状态出现在赛场上。直击苏超:无锡vs连云港 赛场背后的体能引擎