研究发现果汁比碳酸饮料更毁牙 喝完饮料及时漱口或喝水
有研究发现，果汁的腐蚀力比碳酸饮料更强。实验将牙齿浸泡在不同饮料中，7天后，柠檬汁导致的牙釉质流失是可乐的4倍，苹果汁、橙汁紧随其后。这主要是因为柠檬酸不仅酸性强，还会加速钙的流失，加上柠檬酸黏度高，附着在牙面不容易清除，黏附时间一长，对牙齿的破坏更持久。而柠檬酸作为常见添加剂，广泛存在果味饮料、运动饮料甚至调味茶中。
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