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出伏时节饮食重点在于润,出伏后应该吃什么?

4小时前实时热点9

  出伏这个时节饮食重点在于润,建议多吃滋阴润燥的食物,比如鸭肉、冬瓜实时热点、萝卜、海带、梨、银耳等。建议尽量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物。

  

  
出伏时节饮食重点在于润,出伏后应该吃什么?

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